广州皮炎医院：干性皮炎怎么缓解？如果很多女性平时不注意防晒和补水，皮肤的水分就会流失，导致皮肤非常皲裂。这时就会出现一系列的问题，比如容易出现皲裂性皮炎等。其实不管你有没有这个病，及时护肤才是最重要的。对于皲裂性皮炎患者来说，如果掌握以下妙招，还是可以让皮肤变得更漂亮的。
因为缺少水分和油脂，干裂的皮肤缺乏光泽，手感粗糙。如果长期不护理，就会产生皱纹。所以干性皮肤一定要通过适当的护肤来防止过早衰老。
1.不要选择含碱性物质的化妆品:在选择洁面产品时，以不含碱性物质的面霜洁面产品用温水洗脸为宜。有的时候，没有肥皂只能用水洗脸。
2.选择合适的面膜:干性皮肤可以敷面膜在脸上。一般情况下，敷15~30分钟即可。
3.用水蒸面:蒸面疗法可以加快面部血液循环，补充必要的水油。具体方法包括:使用电热杯或脸盆，加水，加入适量的甘油等护肤品。蒸汽上升时，将脸放在蒸笼上方，用面部冲洗熏蒸，每次5-10分钟，一般每周1-2次。
4.选择合适的护肤品:早上以冷霜或乳液保湿皮肤为宜，然后用收敛乳液调节皮肤，涂抹足量的营养霜。晚上要用足化妆水，要多吃新鲜蔬果，富含维生素C的猕猴桃、香蕉、大枣、枸杞，营养化妆水、面霜。使用与人体皮肤最外层皮脂膜成分相同的化妆品，即先使用乳化型化妆品，再逐步添加其他系列化妆品。纯天然银杏叶超级保湿霜。
5.补充适当的酵素:酵素一般是从植物或果蔬中提取的，与其他补水方式不同。其作用机理是补益气血，排除体内毒素，使皮肤充分吸收营养。长期长寿酵素能促进面部血液循环，激活面部细胞活力，补充皮肤所需的水分和油脂。
6:每天按摩面部:每天按摩面部1-2次，每次5分钟左右，促进血液循环，改善皮肤的生理功能。
7:多喝牛奶:饮食中多吃牛奶、黄油、猪肝、鸡蛋、鱼、香菇、南瓜。
8:大枣能益气健脾，养血生津。经常食用可以治愈面色苍白、皮肤干燥、身材消瘦等症状。
9:芝麻能滋补肝肾，养血润燥，乌发。经常食用可以使皮肤白嫩润泽；胡萝卜能清热解毒，补中安胎。经常食用可以治愈皮肤皲裂、黑头等。
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