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日光性皮炎应该怎么预防呢?

来源：广州肤康医院 (63人推荐）

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　　皮炎是一种很常见的皮肤病。很多人都被疾病困扰，太阳皮炎是一种常见的皮炎，它主要是由于人们在强烈的阳光下产生的，所以让我们来看看如何预防太阳皮炎？

 
　　1.保护皮肤
 
　　为了保持肌肤清凉清爽，此时应注意对皮肤的保护。一般来说，应注意用温水清洗受影响地区的灰尘和汗水，并使用烫发软膏或清凉爽肤剂来保持受影响地区的皮肤凉爽和清爽，这对治疗太阳皮炎很有帮助。
 
　　2.注意饮食
 
　　饮食调节也是预防这种疾病的好方法，我们可以多吃新鲜蔬菜和水果，但要注意一些对光线敏感的水果和蔬菜，光敏的水果和蔬菜会引起大量的太阳皮肤病。在阳光强度低、紫外线强度低的季节，我们应该多晒太阳，增强皮肤对季节的反应能力。
 
　　3.避免阳光照射
 
　　避光与预防本病息息相关。外出时，我们可以做好雨伞、草帽、手套等防护工作，也可用于外用：如反光遮阳剂、15%氧化锌软膏、5%二氧化钛乳剂、5%对氨基甲酸乳剂或酊、10%Salo(Salo)软膏等。
 
　　避免强烈的阳光照射是预防太阳性皮炎的首要要求，同时，我们应注意自己的饮食健康，保护皮肤，多吃新鲜水果和蔬菜，避免经常吃一些辛辣、生和冷的食物，以避免疾病的出现，影响我们的生活。

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